Wystarczy, że weźmiesz pudełko najlepszych kredek do kolorowania lub możesz użyć zestawu jasnych delikatnych markerów czy tez farbek. Poświęć kilka minut na odpoczynek od codziennych obowiązków. Gwarantuję, że poczujesz się zrelaksowany i odprężony.
Weź głęboki oddech, może zapal ulubioną świeczkę, zrób sobie gorąca herbatę i odpocznij przy kolorowankach.